Det er slet ikke så slemt som det måske lyder. Faktisk smager plantefars overraskende godt.
Du skal bruge:
– 1 pk plantefars (400 gram)
– ½ liter kogende vand
– 1 grøntsagsbouillonterning
– 1 øko squash
– 2 mellemstore løg
– 1 tsk tørret chiliflager
– ½ tsk paprika
– en sjat worcestershiresauce
